الكراطي شوطوكان.العرائش

هدا الموقع متخصص في تقنيات شوطوكان .jka
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 جودان أجي أوكي {الدفاع العلوي بالساعد }

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Noureddine
الاستاد
الاستاد
avatar

ذكر عدد الرسائل : 326
العمر : 44
الموقع : www.jkam.clubme.net
العمل/الترفيه : فنون الحرب
المزاج : متواسط
تاريخ التسجيل : 30/08/2007

مُساهمةموضوع: جودان أجي أوكي {الدفاع العلوي بالساعد }   الإثنين سبتمبر 10, 2007 5:32 pm





جودان أجي أوكي {الدفاع العلوي بالساعد }





للدفاع عن هجوم موجه الى الوجه أو الرأس . وتكون قبضة اليد فيها مغلقة و يتم تحريك الساعد من أسفل الى أعلى ، ويلف حتى يكون بطن الساعد الى الأمام . ويكون شكل المرفق في النهاية كالزاوية القائمة تقريباً بحيث يغطي الساعد قمة الرأس ويبتعد عن الجبهة بمقدار قبضة اليد ويرتفع المرفق ليكون بالقرب من الأذن. ويجب أن يبقى الساعد والرسغ والقبضة في حالة استقامة أثناء تنفيذ الحركة.

.............................................

وقد تستخدم نفس الحركة بدافع هجومي وتسمى { فوميكومي أجي أوكي } وهي الدخول بخطوة من وضع زينكوتسو داتشي الى الخصم ويوجه الساعد الى إبط الخصم بقصد خلع كتفه أو كسر عضده . كما في كاتا هيان شودان.
........................................
ومن أشهر الأخطاء التي يقع بها المتدربين الجدد:-
........................................
وضع الساعد بعيداً جداً عن الجبهة. مما يؤدي إلى إضعاف الصد
........................................
عدم رفع المرفق أو الساعد الى الوضع الصحيح . فلا يغطي قمة الرأس.
........................................
عدم لف الساعد.مما لا يساعد على امتصاص قوة الهجوم.
........................................
عدم خروج اليد في الوقت المناسب.
.......................................
عدم خروج اليد من المكان المناسب.
........................................
عدم لف الجزء العلوي من الجسم أوالحوض. إذ يجب مواجهة الخصم بطريقة جانبية، وليس بتوجيه الصدر الى الخصم فذلك يفتح ثغرة تمكن الخصم من الرد بعد الدفاع

................................................





noureddine laghdasse.jka.m.larache
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://jkam.clubme.net
 
جودان أجي أوكي {الدفاع العلوي بالساعد }
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الكراطي شوطوكان.العرائش :: اوكي وزى-
انتقل الى: